Jerawat secara medis dikenal sebagai jerawat, dan meskipun makan gula sesekali tidak menyebabkan jerawat, jika Anda makan gula secara teratur dan makan gula dalam jumlah yang sangat banyak dalam satu waktu, hal ini dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Asupan gula yang berlebihan akan membuat konversi energi tubuh menjadi lemak lebih berpeluang, yang pada gilirannya akan menyebabkan kulit tubuh mengeluarkan lebih banyak minyak, sehingga kulit menjadi lebih berminyak, lebih mungkin menyebabkan pori-pori tersumbat, yang akan membuat kulit keluar dari situasi berjerawat. Dan asupan gula yang berlebihan dalam jangka panjang, juga dapat menyebabkan gangguan endokrin tubuh, sehingga kelenjar sebasea kulit terstimulasi, rentan terhadap pembentukan jerawat kulit yang memperparah situasi. Kesimpulannya, makan gula harus dalam jumlah sedang. Konsumsi gula sesekali tidak akan menyebabkan kerusakan pada kulit, tetapi asupan gula dalam jumlah besar dalam jangka panjang tidak hanya rentan terhadap jerawat, tetapi juga rentan terhadap karies gigi, obesitas, dan fenomena yang tidak diinginkan lainnya. Jika timbul jerawat, disarankan untuk berkonsultasi ke rumah sakit jika perlu dan ikuti petunjuk dokter untuk perawatan.