Tidak ada yang namanya “tiga jenis orang tidak boleh makan blueberry”, umumnya selama tidak alergi terhadap blueberry, semua orang boleh makan, tetapi harus mengontrol jumlahnya. Blueberry adalah buah yang relatif umum, yang mengandung nutrisi yang kaya, biasanya per 100 gram blueberry mengandung 14,49 gram karbohidrat, serat kasar 2,4 gram, vitamin C9,7 mg, flavonoid 363 mg, selain itu juga mengandung berbagai vitamin dan mineral lainnya. Biasanya makan beberapa buah blueberry dapat memberikan tubuh dengan berbagai nutrisi, lebih bermanfaat bagi kesehatan. Selama tidak ada alergi terhadap blueberry, pada dasarnya semua orang boleh makan, selama jumlahnya terkendali, biasanya tidak akan menimbulkan efek buruk, jangan terlalu khawatir. Jika ada alergi terhadap blueberry, Anda perlu menghindari makan, agar tidak menimbulkan reaksi alergi; jika Anda menderita diabetes, makan blueberry perlu mengontrol jumlahnya secara ketat, karena mengandung sejumlah gula, jika terlalu banyak konsumsi, tidak kondusif untuk pengendalian penyakit. Dianjurkan untuk memperhatikan diet ilmiah dan masuk akal, jangan pilih-pilih makanan, jika ada ketidaknyamanan fisik, tepat waktu ke rumah sakit biasa.