Tidak ada tes mandiri untuk penutupan epifisis, tetapi Anda dapat memeriksa apakah epifisis tertutup atau tidak.
Epifisis adalah tulang rawan antara epifisis dan metafisis, setelah epifisis ditutup, perkembangan tinggi badan akan berhenti, Anda hanya dapat menilai dengan mengamati tinggi badan, jika tinggi badan terus bertambah, itu berarti epifisis belum ditutup, jika tinggi badan berhenti tumbuh, umumnya berarti epifisis telah ditutup, tetapi cara ini membutuhkan waktu yang sangat lama, bahkan selama satu tahun, sehingga cara ini tidak memungkinkan.
Jika Anda ingin mengetahui apakah epifisis telah tertutup, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan sinar-X, terutama mengambil rontgen pergelangan tangan, jika pita transparan telah menghilang, itu berarti epifisis telah ditutup, dan tidak ada lagi ruang untuk pertumbuhan lebih lanjut saat ini, jika epifisis belum ditutup, itu berarti masih dapat terus tumbuh.
Situasi setiap orang berbeda, dan waktu penutupan epifisis juga berbeda, tidak disarankan untuk mengukur apakah epifisis ditutup atau tidak oleh diri sendiri, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan, dan membuat diagnosis yang jelas.