Kembung dan nyeri setelah makan siang dapat disebabkan oleh faktor diet, gangguan pencernaan, gastritis, dan sebagainya. 1. Faktor pola makan: Mungkin karena makan terlalu banyak makanan pedas dan merangsang atau makan berlebihan saat makan siang, yang menyebabkan kerusakan selaput lendir lambung akut, sehingga menyebabkan perut kembung. 2. Gangguan pencernaan: Jika aktivitas yang biasa dilakukan relatif rendah, ditambah dengan pola makan yang buruk, mudah menyebabkan penurunan kemampuan pencernaan, makanan di dalam perut dalam waktu yang lama, mudah menyebabkan perut kembung. 3. Gastritis: setelah makan siang, karena rangsangan makanan menyebabkan peningkatan sekresi asam lambung, mukosa lambung yang disebabkan oleh rangsangan, sehingga menyebabkan distensi lambung, asam lambung, mulas dan gejala lainnya. Setelah makan siang, nyeri kembung bisa sesuai dengan pijat perut dan kompres panas, jika gejalanya terus berlanjut, perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, pengobatan aktif.