Yoghurt dan susu biasanya dapat dimakan bersama. Karena yoghurt difermentasi dari susu, keduanya merupakan produk susu, campurannya tidak akan menghasilkan zat beracun, jadi Anda bisa makan bersama. Bakteri asam laktat dalam yoghurt membantu pencernaan, menyeimbangkan flora usus dan meningkatkan gerak peristaltik usus, sementara laktosa banyak dikonsumsi selama proses fermentasi yoghurt, sehingga menjadikannya pilihan terbaik bagi pasien yang tidak toleran terhadap laktosa. Namun, mencampurkan susu dan yoghurt secara bersamaan untuk pasien yang tidak toleran laktosa masih dapat menyebabkan alergi laktosa, kembung, diare, mual, muntah, dan gejala lainnya. Susu dan yoghurt merupakan suplemen kalsium dan protein yang baik untuk tubuh, tetapi tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang alergi terhadap produk susu. Penderita diabetes disarankan untuk mengonsumsi yoghurt tanpa pemanis, dan pasien dengan hiperlipidemia dan kondisi lainnya dapat memilih susu rendah lemak atau susu skim.