Pasien hipertensi harus mencoba untuk tidak minum garam.
Salah satu patogenesis hipertensi adalah kelebihan garam. Selain kelebihan garam, peningkatan aktivitas saraf simpatis dan aktivasi sistem RAAS, yaitu hiperaktivasi sistem renin-angiotensin-aldosteron, juga menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Soda garam memiliki lebih banyak garam yang ditambahkan ke dalamnya selain sebagai minuman ringan. Pasien hipertensi yang minum terlalu banyak soda garam akan mengonsumsi terlalu banyak garam, yang menyebabkan kelebihan garam atau menyebabkan asupan natrium yang berlebihan, memperparah retensi air dan natrium dan menyebabkan peningkatan tekanan darah lebih lanjut.
Banyak pasien hipertensi yang mengontrol asupan garam dalam makanan mereka melalui perbaikan gaya hidup, yang kondusif untuk mengontrol tekanan darah. Pasien dengan tekanan darah yang tidak normal disarankan untuk segera mencari pertolongan medis dan perawatan yang sistematis di bawah pengawasan medis.