Sakit perut setelah makan berlebihan dapat diatasi dengan pijat perut, olahraga ringan, minum obat dan cara lainnya.
1. Pijat perut: Dianjurkan agar pasien terlebih dahulu berhenti makan dan minum, dan di bawah bimbingan dokter untuk pijat perut, secara efektif meningkatkan gerakan peristaltik gastrointestinal, untuk membantu pencernaan, mengurangi gejala sakit perut pasien.
2. Olahraga ringan: Dianjurkan agar pasien buang air besar dengan olahraga ringan setelah makan, seperti berjalan-jalan, yang secara efektif dapat meningkatkan gerakan peristaltik saluran cerna, mendorong pengosongan makanan, dan mengurangi ketidaknyamanan pasien.
3. Minum obat: Jika gejala sakit perut lebih serius, Anda dapat minum obat untuk meningkatkan dinamika pencernaan di bawah bimbingan dokter, seperti mosapride, domperidone, dan sebagainya.
Disarankan agar pasien menjaga kebiasaan makan yang baik, hindari makan berlebihan, karena dapat menyebabkan kerusakan pada mukosa lambung. Jika sakit perut terus berlanjut tanpa ada kelegaan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin dan mengikuti petunjuk dokter.