Penyebab paling umum dari lemak perut kecil adalah menetap dan kurang olahraga, terutama banyak pekerja kantoran yang terus duduk waktu kantor hingga penumpukan lemak perut, ada orang yang segera setelah makan siang duduk atau digunakan untuk berbaring di atas meja di pagi hari saat tidur, ditambah makanan berminyak, tinggi lemak, makanan panas tinggi di pencernaan pencernaan tidak tepat waktu akan meningkatkan lemak di penimbunan perut, lemak perut kecil. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa limpa adalah penguasa transportasi dan transformasi dan memiliki fungsi mengangkut air, biji-bijian dan saripati serta air dan kelembaban, limpa yang kurang akan menyebabkan fungsi transportasi dan transformasi terganggu, mengakibatkan air dan kelembaban, dingin dan panas tertahan di dalam tubuh dan tidak dapat dikeluarkan tepat waktu, dan nutrisi tidak dapat diubah secara efektif, sehingga perut menjadi besar. Selain itu, ada juga alasan patologis untuk pembengkakan perut, seperti penyakit lemak, hati, ginjal dan kardiovaskular yang dikombinasikan dengan penumpukan cairan di perut, serta tumor yang lebih besar seperti kista ovarium, kista saluran empedu dan distensi abdomen, yang semuanya dapat menyebabkan perut membesar.