I. Tahap awal
Tujuan rehabilitasi.
1. Kontrol nyeri pasca operasi dan bantuan dalam mengurangi pembengkakan.
2.Latihan fleksi dan ekstensi penuh sendi bahu dan siku.
3.Latihan kekuatan otot awal.
Tindakan pencegahan.
1.Perhatikan frekuensi aktivitas saat bergerak dan hindari terlalu cepat.
2. Hindari aktivitas tangan saat menggerakkan sendi bahu dan siku.
3. Hindari rasa sakit selama latihan, sampai batas sedikit rasa sakit.
4. Pijat sentripetal.
Konten pelatihan utama.
1. Pengangkatan aktif, penculikan dan rotasi bahu: awal harus dilakukan dengan bantuan tangan yang sehat, secara bertahap ke gerakan aktif.
2. Latihan fleksi dan ekstensi aktif bahu dan siku dengan kekuatan, dengan kontraksi otot yang jelas: tahan pada sudut maksimum selama 5 detik.
3.Latihan rotasi lengan bawah: tergantung situasinya, rasa sakit harus ringan
4.Pijat tangan ke jantung: pijatan lembut dari ujung distal ke arah jantung untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri pada anggota tubuh yang terkena.
II. Jangka menengah
Tujuan rehabilitasi.
1, secara bertahap memulai latihan di dekat mobilitas sendi jari yang diamputasi.
2.Kontrol rasa sakit dengan sedikit rasa sakit.
3.Memperkuat latihan kekuatan otot.
Tindakan pencegahan.
1, perhatikan kontrol rasa sakit selama latihan.
2.Sudut progresif, tidak terlalu agresif.
3, lanjutkan latihan kekuatan otot.
Konten pelatihan utama.
1.Lanjutkan perawatan rehabilitasi di atas.
2. Fleksi palmar aktif sendi di dekat jari yang diamputasi: lakukan fleksi palmar sendi pergelangan tangan dengan bantuan tangan yang sehat, sejauh sedikit rasa sakit, dan jangan memaksakan ke sudut maksimum.
3. Dorsofleksi aktif sendi di dekat jari yang diamputasi: lakukan dorsofleksi sendi pergelangan tangan dengan bantuan tangan yang sehat, sejauh sedikit rasa sakit, dan jangan paksakan ke sudut maksimum.
III. Periode pemulihan
Tujuan rehabilitasi
1.Secara bertahap melanjutkan latihan mobilitas sendi yang normal.
2.Kontrol derajat nyeri.
3.Penguatan latihan kekuatan otot.
4.Memperkuat mobilitas fungsi tangan.
Tindakan pencegahan.
1.Lanjutkan pelatihan rehabilitasi di atas.
2.Perhatikan pengendalian rasa sakit selama latihan.
3.Sudut progresif dan pemulihan bertahap ke normal.
4.Lanjutkan latihan kekuatan otot.
Konten pelatihan utama.
1.Anda dapat memulai latihan gerakan tangan secara penuh atau beberapa latihan menahan beban ringan.
2.Ketika sendi tangan dapat ditekuk atau digerakkan sendiri, latihan ketahanan dapat ditambahkan.
3.Memperkuat latihan fleksibilitas sendi jari dan tangan.
4.Memperkuat pelatihan aktivitas kehidupan sehari-hari.