Demam 38,5 derajat di atas metode pendinginan fisik termasuk mandi air hangat, lap air hangat, minum lebih banyak air hangat.
1. Mandi air hangat: Saat Anda demam, Anda bisa mandi air hangat untuk mendinginkan diri, umumnya suhu air lebih rendah dari suhu tubuh 3 ~ 4 derajat. Setelah mencuci, perhatikan untuk mengurangi pakaian, jaga agar lingkungan tetap pada suhu yang tepat.
2. Bersihkan dengan air hangat: Demam 38,5 derajat di atas pendinginan fisik, dapat digunakan untuk membasahi handuk dengan air hangat dan berulang kali menyeka telapak tangan, kaki, dahi dan tubuh dari posisi perjalanan pembuluh darah besar seperti leher, ketiak, selangkangan dan tempat lainnya.
3. Perbanyak minum air hangat: Saat demam, Anda harus minum lebih banyak air hangat untuk mengganti cairan tubuh.
Jika demam 38,5 derajat atau lebih, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mengikuti instruksi dokter, jangan sembarangan menurunkan demam, agar tidak menunda kondisi.