Saat ini, kesadaran kesehatan masyarakat telah meningkat secara signifikan, tetapi beberapa tindakan yang tampaknya sangat masuk akal dan higienis dalam kebiasaan sehari-hari telah terbukti secara ilmiah tidak sehat, tidak higienis, dan berbahaya bagi kesehatan. Seperti memanaskan dan menekan makanan basi sebelum memakannya; mencabut bagian buah yang busuk sebelum memakannya; melipat selimut segera setelah bangun tidur; mendisinfeksi piring dengan anggur; menggunakan pasta gigi obat yang sama untuk waktu yang lama; menggunakan kain kasa untuk menutupi makanan ……. dll. Tindakan-tindakan yang berlebihan ini berpotensi menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Ada beberapa kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari yang terlihat higienis tetapi sebenarnya berbahaya bagi tubuh Anda. Kebiasaan-kebiasaan ini kemungkinan besar pernah Anda lakukan! Membungkus makanan dengan kertas putih Untuk memutihkan, sebagian produsen cenderung menggunakan pemutih fluoresen selama produksi kertas. Apabila zat pemutih fluoresen dan makanan (khususnya makanan berlemak) bersentuhan, semakin tinggi suhunya, akan semakin mempercepat migrasi zat tersebut ke dalam makanan. Pemutih fluoresen yang tertelan secara oral tidak mudah dipecah di dalam tubuh, dan asupan jangka panjang akan terakumulasi di dalam hati, menghasilkan faktor karsinogenik yang potensial. Peralatan makan dan buah-buahan yang dikeringkan dengan handuk Air keran perkotaan di Cina dimurnikan, didesinfeksi, dibilas dengan air keran, peralatan makan dan buah-buahan pada dasarnya bersih. Sebaliknya, jika handuk tidak dibersihkan secara menyeluruh, maka akan menempel pada sejumlah besar bakteri, lap dengan handuk seperti itu, akan menyebabkan polusi sekunder. Segera setelah bangun selimut bertumpuk orang di tempat tidur akan mengeluarkan banyak keringat, segera bangun setelah selimut ditumpuk, keringat yang tertinggal di selimut, akan memberikan patogen untuk menciptakan lingkungan hidup yang baik. Untuk waktu yang lama, tidak hanya bau keringat, yang mempengaruhi kenyamanan tidur, tetapi juga tidak baik untuk tubuh. Setelah bangun, pertama-tama Anda harus membalik selimut, oleskan hingga kering selama 10 menit sebelum melipatnya, dan yang terbaik adalah mengeringkannya seminggu sekali. Makan makanan basi setelah dipanaskan dan diberi tekanan Beberapa orang tidak ingin menyia-nyiakan makanan basi, jadi mereka memasaknya lagi dengan suhu dan tekanan tinggi, karena mengira hal ini akan menghilangkan bakteri sepenuhnya. Bukti medis menunjukkan bahwa racun yang dikeluarkan oleh bakteri sangat tahan terhadap suhu tinggi dan tidak mudah terurai. Makanlah bagian buah yang busuk lagi Beberapa orang memakan bagian buah yang busuk ketika sudah busuk, karena mengira tidak akan ada masalah. Faktanya, meskipun Anda memotong bagian yang busuk, bagian yang tersisa mungkin telah disusupi oleh metabolit bakteri yang berbahaya, dan bahkan mikroorganisme sudah mulai berkembang biak, seperti jamur penyebab kanker. Meskipun buah hanya busuk sebagian, lebih baik dibuang saja. Mendisinfeksi piring dengan alkohol Beberapa orang sering menggunakan anggur putih untuk mendisinfeksi piring. Beberapa orang menggunakan anggur putih untuk mendisinfeksi piring mereka. Faktanya, kandungan alkohol dalam alkohol medis adalah 75%, sedangkan kandungan alkohol dalam anggur putih ≤56%, yang tidak cukup untuk mendisinfeksi piring. Menutupi makanan dengan benang Meskipun benang dapat mencegah lalat jatuh ke makanan, telur yang berada di atas benang dapat dengan mudah jatuh melalui lubang dan mencemari makanan. Cara terbaik adalah membungkus makanan dengan cling film dan meletakkannya di lemari es. Menggunakan pasta gigi obat yang sama untuk jangka waktu yang lama Pasta gigi obat memiliki efek penghambatan tertentu pada bakteri tertentu. Namun, menggunakan pasta gigi obat yang sama dalam jangka waktu yang lama akan menyebabkan bakteri dalam mulut Anda perlahan-lahan beradaptasi dan menjadi kebal. Oleh karena itu, pasta gigi harus diganti secara teratur.