Nyeri pinggang sepanjang waktu dapat disebabkan oleh postur tubuh yang salah dalam jangka panjang, rangsangan lingkungan dan faktor fisiologis lainnya, atau dapat disebabkan oleh herniasi diskus lumbal, spondilolistesis lumbal, dan penyebab patologis lainnya. 1. Faktor fisiologis: kerja membungkuk dalam jangka panjang atau berdiri dan duduk dalam waktu lama dapat menyebabkan oedema myofascial lumbal, kekakuan, gangguan sirkulasi darah lokal dan penumpukan produk metabolisme, yang mengakibatkan peradangan aseptik dan gejala nyeri; paparan yang terlalu lama pada lingkungan yang dingin dan lembab akan menyebabkan darah lumbal melambat, kejang myofascial, yang juga dapat menyebabkan gejala-gejala di atas. 2. Penyebab patologis: lesi degeneratif pada tulang belakang lumbal menyebabkan herniasi diskus lumbal, yang dapat menyebabkan pembentukan osteofit tubuh vertebra, kalsifikasi ligamentum flavum, dan penyempitan ruang antar tulang belakang, yang mengakibatkan kompensasi myofascial, kompresi saraf, dan gejala nyeri lainnya. Berdasarkan gejala nyeri punggung yang konstan saja, terkadang penyebabnya tidak dapat ditentukan secara akurat, dan perlu digabungkan dengan karakteristik riwayat medis dan hasil pemeriksaan lainnya untuk membuat penilaian yang akurat, dan disarankan untuk mengklarifikasi penyebab penyakit di bawah bimbingan dokter.