Ramuan Cina untuk perlindungan hati dan menyehatkan hati termasuk wolfberry, Chaihu, astragalus, ginseng, bai Mao Gen, Yin Chen, dll. Penggunaan ramuan Cina harus dipandu oleh praktisi pengobatan Cina di bawah bimbingan diagnosis.
1. Lycium barbarum: Lycium barbarum, sifatnya datar, rasanya manis, termasuk dalam meridian hati, meridian ginjal, meridian paru-paru. Wolfberry memiliki efek menyehatkan hati dan ginjal, memberi manfaat pada esensi dan mencerahkan mata.
2. Chaihu: Chaihu, sifatnya agak dingin, rasanya pahit, termasuk dalam meridian jantung, meridian hati, meridian kandung empedu. Chaihu memiliki efek meredakan demam, mendetoksifikasi hati dan mengangkat Yang Qi.
3. Astragalus: Astragalus, sifatnya sedikit hangat, rasanya manis, termasuk dalam meridian limpa, meridian paru-paru. Astragalus memiliki efek memperkuat limpa dan mengencangkan bagian tengah, meningkatkan yang qi untuk mengangkat organ yang cekung, bermanfaat bagi pelindung dan mengkonsolidasikan permukaan, diuretik, dan mendukung toksin dan pertumbuhan otot (untuk mengeluarkan racun dan meningkatkan pertumbuhan otot dan penyembuhan luka).
4. Ginseng: Ginseng, sifatnya sedikit hangat, rasanya manis, termasuk dalam meridian limpa, meridian paru-paru, dan meridian ginjal. Ginseng memiliki efek menguatkan energi vital, menguatkan limpa, bermanfaat bagi paru-paru, menghasilkan cairan, menenangkan jiwa dan bermanfaat bagi kecerdasan.
Semua obat di atas dapat melindungi dan menyehatkan hati.
Orang yang mencari perlindungan hati dapat makan lebih banyak buah dan sayuran segar dalam makanan sehari-hari, dan menghindari makan makanan berminyak, pedas, dan merangsang. Biasanya, Anda harus menjaga jadwal kerja yang teratur, menghindari begadang, dan secara ketat melarang alkoholisme dan merokok. Aktivitas luar ruangan yang tepat bermanfaat bagi kesehatan dan perlindungan hati, seperti berjalan kaki, jogging, delapan duanjin, dan sebagainya.
Penggunaan jamu Cina harus di bawah bimbingan dokter TCM, jangan sembarangan menggunakan obat sendiri, agar tidak menunda kondisi atau menyebabkan reaksi yang merugikan.