Anda dapat makan beberapa buah plum hijau dalam jumlah sedang di awal kehamilan. Plum hijau adalah sejenis buah hijau dengan kadar gula rendah, rasa asam dan kaya nutrisi. Beberapa wanita hamil mengonsumsi sedikit plum hijau di awal kehamilan, yang dapat meredakan reaksi awal kehamilan, meningkatkan nafsu makan, dan membantu memulihkan kekuatan fisik. Namun, tidak disarankan untuk makan terlalu banyak, karena makan terlalu banyak akan dengan mudah meningkatkan beban pada saluran pencernaan dan dapat menyebabkan diare. Wanita hamil harus mencoba makan makanan segar, seperti buah-buahan dan sayuran segar, dan memperhatikan gizi seimbang. Gizi seimbang membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan pertumbuhan serta perkembangan janin. Namun, Anda harus berhati-hati untuk menghindari makanan berkalori dan bergula tinggi, seperti krim dan teh susu. Makan berlebihan dapat menyebabkan konsekuensi yang merugikan seperti penambahan berat badan dan peningkatan gula darah.