Secara umum, metode memijat perut untuk melancarkan buang air besar adalah dengan melakukan pemijatan searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam di sekitar pusar.
Sembelit klinis adalah penyakit umum dalam gastroenterologi, melalui pijatan perut untuk meredakan sembelit memiliki efek tertentu, pijatan perut harus sesuai dengan pijatan arah tertentu, yaitu searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam, sesuai dengan kebiasaan pasien untuk memilih.
Perlu dicatat bahwa pijatan harus moderat, tidak terlalu ringan atau terlalu berat, sesuai dengan kekuatan pasien sendiri. Cobalah untuk memilih dua tangan untuk memijat, ke akar efek pijat telapak tangan lebih baik. Dianjurkan untuk mulai memijat setelah setengah jam makan, agar tidak menyebabkan muntah, mual dan ketidaknyamanan perut lainnya.
Diharapkan melalui pemijatan untuk mencapai efek melancarkan buang air besar, perlu bertahan lama, pemijatan yang tepat dapat merangsang saluran cerna untuk mempercepat gerak peristaltik, meningkatkan pencernaan dan penyerapan, sehingga membantu pengeluaran feses.
Jika situasi buang air besar tidak membaik dengan jelas atau semakin parah, perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, perbaiki pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, berikan pengobatan yang ditargetkan.