Melihat komputer dalam waktu yang lama dapat dengan mudah menyebabkan terjadinya mata kering, perlu untuk melindungi mata, Anda dapat menjaga postur tubuh yang tepat, memperbaiki kebiasaan mata, penggunaan obat tetes mata dan diet seimbang dan metode lain untuk melindungi mata. 1. Saat melihat komputer, perhatikan untuk menjaga postur tubuh yang benar, jarak antara mata dan layar harus antara 40 hingga 50 cm, sehingga kedua mata rata atau menatap ke bawah ke layar neon, yang dapat membuat otot leher rileks dan meredakan kelelahan visual. 2. Biasanya memperhatikan lebih banyak latihan mata, relaksasi mata dekat yang lama, selain tanaman hijau yang lebih hijau di luar ruangan yang sesuai, dapat mencapai efek menghilangkan kelelahan visual. 3. Obat tetes mata dapat digunakan untuk meredakan kelelahan dan menjaga mata tetap lembab obat tetes mata, seperti obat tetes mata natrium vitrate, perlu digunakan di bawah bimbingan dokter. 4. Pertahankan pola makan yang wajar dan bergizi seimbang, serta makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar yang kaya vitamin. Terlalu lama melihat komputer jika mata tidak nyaman harus segera mendapatkan perawatan medis.