Menginjak batu tidak dapat menurunkan tekanan darah, biasanya metode penurunan tekanan darah meliputi penyesuaian pola makan, olahraga yang tepat, pengobatan, perawatan bedah dan sebagainya. Menginjak batu dapat merangsang titik-titik akupuntur yang berbeda di telapak kaki, yang hanya dapat memainkan efek pijatan dan tidak dapat menurunkan tekanan darah. 1. Pengaturan pola makan: memperhatikan kontrol pola makan dalam kehidupan sehari-hari, biasanya mengurangi garam, mengurangi makanan manis, mengurangi makanan berminyak, dll. Dapat mengontrol kenaikan tekanan darah. 2. Olahraga yang tepat: penderita tekanan darah tinggi dapat berolahraga dengan tepat, karena olahraga meningkatkan elastisitas pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar, selain itu juga untuk mencegah aterosklerosis dan efek lainnya. 3. Pengobatan: Jika tekanan darah tidak dapat dikontrol ke kisaran normal melalui diet dan latihan fisik, obat antihipertensi dapat digunakan untuk pengobatan, seperti tablet enalapril maleat, metoprolol dan obat antihipertensi lainnya untuk menurunkan tekanan darah, penggunaan obat secara spesifik harus mengikuti petunjuk dokter. 4. Perawatan bedah: Jika hipertensi sekunder, perlu untuk mengobati penyakit primer, yang secara efektif dapat mengendalikan hipertensi sekunder. Pasien dengan tekanan darah tinggi perlu menurunkan tekanan darahnya, mereka harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, dan di bawah bimbingan dokter untuk melakukan perawatan antihipertensi yang benar.