Kami akan memilih beberapa obat untuk menyehatkan ginjal, menenangkan saripati dan mengisi saripati. Satu, biji wijen: biji wijen manis dan rata dan memiliki efek mengencangkan hati dan ginjal serta melembabkan kelima organ. “Classic of the Materia Medica” mencatat bahwa biji wijen memiliki bau yang damai, tidak dingin dan tidak panas, dan merupakan suplemen yang baik untuk hati dan ginjal. Ini dapat digunakan untuk orang dengan defisiensi ginjal, seperti kelemahan pinggang dan kaki, pusing dan tinitus, serta uban dini, tinja kering, dll. Sangat cocok untuk dikonsumsi. Dua, daging kambing: daging kambing manis dan hangat, dapat menyehatkan ginjal dan memperkuat tendon dan tulang, “Ringkasan Materia Medica” mengatakan bahwa tulang punggung domba dapat menyehatkan defisiensi tulang, melewati pembuluh darah Gubernur, mengobati sakit pinggang dan disentri, atau defisiensi ginjal utama tidak dapat menelan sperma, dll.. Pada masa Dinasti Tang, daging kambing dikatakan dapat menyembuhkan kekurangan ginjal, kedinginan, dan ketidakmampuan memutar tulang punggung. Jadi daging kambing adalah yang terbaik bagi mereka yang mengalami kekurangan dan ketegangan ginjal, kelemahan dan kedinginan pada pinggang dan lutut, serta nyeri pada tendon dan tulang. Murbei: Murbei bersifat dingin, rasanya manis dan memiliki efek menyehatkan hati dan menyehatkan yin pada ginjal. Materia Medica Kuno mencatat bahwa mulberry bermanfaat bagi ginjal dan memperkuat esensi, rambut hitam yang panjang dan mata yang cerah, Wang Mengying dari Dinasti Qing mengatakan bahwa mulberry menyehatkan hati dan ginjal, mengisi darah, berjalan sehat, kekurangan ginjal yang solid pada orang, terutama kekurangan ginjal Yin harus paling banyak dikonsumsi. Selain itu, ada juga gorgonian, gorgonian datar, manis dan astringen, bermanfaat bagi ginjal dan esensi astringen, limpa untuk menghentikan drainase efek ganda. “Catatan Seratus Spesies Materia Medica” mengatakan bahwa buah Gorgon dikatakan sebagai obat penting untuk limpa dan ginjal. Kompilasi Baru Materia Medica mengatakan bahwa kuahnya tidak hanya bermanfaat bagi sperma, tetapi juga menyehatkan ginjal. Oleh karena itu, biasanya digunakan untuk orang dengan defisiensi ginjal yang menderita spermatorrhea, ejakulasi dini, dismenore, dan sering buang air kecil. Kenari: Kenari memiliki rasa yang manis dan hangat, tidak hanya dapat menyehatkan paru-paru dan menghentikan asma, tetapi juga menyehatkan ginjal dan memperbaiki saripati, serta melembabkan usus dan membuka usus. Ini digunakan dalam kasus defisiensi ginjal dan asma, spermatorrhea dan impotensi, sakit pinggang dan kelemahan kaki, sering buang air kecil dan tinja kering. Dikatakan dalam “Zhongzhong Ginseng Xilu” bahwa kenari adalah obat penting untuk menyehatkan hati dan ginjal serta memperkuat otot dan tulang, sehingga baik untuk mengobati sakit punggung dan nyeri kaki, dan semua nyeri tendon. Dapat menyehatkan ginjal, sehingga dapat memperkuat gigi dan gigi, rambut wuzu, mengobati batuk defisiensi, gas tidak kembali ke yuan, menurunkan defisiensi jiao dingin, sering buang air kecil, wanita runtuh sabuk dan bukti lainnya, efek pengobatan sering terjadi. Chinese wolfberry: Rasa wolfberry Cina manis, datar secara seksual, dengan hati dan ginjal, manfaat esensi mata cerah, tendon dan tulang yang kuat, selain sakit pinggang, layanan panjang untuk memperpanjang umur fungsi, terutama orang paruh baya dan orang tua dengan defisiensi ginjal, yang paling cocok untuk melayani. “Materia Medica Tongxuan” mengatakan, “wolfberry Cina, menyehatkan ginjal dan bermanfaat bagi esensi, dan ketika airnya kuat, tulang-tulangnya kuat, dan rasa haus, pusing pada mata, sakit pinggang dan nyeri lutut tidak sembuh. “Ben Cao Jing Shu” berkata, wolfberry Cina, untuk kekurangan yin sejati hati dan ginjal, tenaga kerja dan obat tonik panas internal, kekurangan yin lansia menyumbang tujuh dari sepuluh, berfungsi untuk kepentingan esensi mata dengan kualitas terbaik.