Mangga tidak dapat memperbaiki kelembaban yang berat, kelembaban yang berat makan mangga juga dapat memperburuk gejalanya.
Kelembaban dalam tubuh terutama disebabkan oleh pola makan yang tidak tepat dalam jangka panjang dan tinggal di lingkungan yang lembab, tubuh akan menunjukkan tidak ada nafsu makan, mulut kering, mulut pahit, kelelahan, ingin tidur dan tidak ingin bergerak dan gejala lainnya.
Kelembaban dapat diatur dengan pengobatan tradisional Tiongkok, tetapi juga perlu dikombinasikan dengan diet dan olahraga. Diet untuk memperhatikan cahaya utama, jangan makan makanan dingin, berminyak dan pedas.
Mangga adalah buah tropis, meskipun mengandung vitamin C, serat makanan dan fruktosa dan nutrisi lainnya, makan dalam jumlah sedang pada tubuh memiliki manfaat tertentu, tetapi mangga relatif panas, sehingga mangga tidak dapat meningkatkan kelembaban yang berat, kelembaban yang berat makan mangga juga dapat memperburuk gejala. Karena itu, mangga perlu makan dalam jumlah sedang.