Hipotiroidisme, seperti namanya, adalah kebalikan dari hipertiroidisme, di mana semua sistem tubuh dalam keadaan hiperaktif, sedangkan hipotiroidisme adalah kebalikannya. Dalam praktik klinis, pasien sering memiliki pertanyaan, “Dokter telah mendiagnosis saya dengan hipertiroidisme, apakah saya harus menghindari yodium atau mengonsumsi makanan yang kaya yodium?” Sering kali sulit untuk membedakan antara hipertiroidisme dan hipotiroidisme. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diketahui tentang hipotiroidisme. 1. Apa yang dimaksud dengan hipotiroidisme? Hipotiroidisme adalah penyakit di mana metabolisme tubuh berkurang karena penurunan sintesis dan sekresi hormon tiroid, atau kurangnya efek fisiologisnya. Penyakit ini diklasifikasikan menurut penyebabnya ke dalam tiga kategori: hipotiroidisme primer, hipotiroidisme sekunder, dan hipotiroidisme perifer. Prinsip pengobatannya berbeda tergantung pada penyebabnya. (1) Dibandingkan dengan hipertiroidisme, pengobatan hipotiroidisme relatif sederhana dan hanya memerlukan sejumlah hormon tiroid (misalnya Euthyrox atau Raitis) setiap hari. Kecuali untuk beberapa kasus hipotiroidisme (misalnya tiroiditis subakut dan hipotiroidisme yang disebabkan oleh obat) yang dapat disembuhkan sepenuhnya, sebagian besar hipotiroidisme (terutama yang disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto) merupakan penyakit permanen dan memerlukan pengobatan seumur hidup. (2) Fungsi tiroid harus diperiksa ulang 4-6 minggu setelah pengobatan awal dan 2-4 minggu selama kehamilan. Setelah kondisi stabil, fungsi tiroid harus diperiksa ulang secara teratur dan dosis pengganti hormon tiroid harus disesuaikan dengan hasil tes. Jika dosis pengganti terlalu tinggi, dapat menyebabkan hipertiroidisme seperti takikardia, keringat berlebih dan kegembiraan; jika dosis pengganti tidak mencukupi, pasien mungkin menderita gejala hipometabolik seperti menggigil, sedikit berkeringat, nafsu makan yang buruk, lemah dan suhu tubuh rendah, dll.; Petunjuk: Karena iklim yang dingin di musim dingin, kebutuhan tubuh akan panas meningkat, sehingga pasien hipotiroid perlu meningkatkan dosis penggantian hormon tiroid dengan tepat di musim dingin; 3) Pasien hipotiroid perlu mengklarifikasi penyebabnya terlebih dahulu Penyebab hipotiroidisme perlu diidentifikasi terlebih dahulu. Banyak pasien yang menganggap bahwa diet tinggi yodium diperlukan jika mereka mengalami hipotiroidisme, tetapi sebenarnya hal itu tergantung pada penyebab hipotiroidisme. Jika hipotiroidisme disebabkan oleh kekurangan yodium sederhana (misalnya gondok endemik), suplementasi yodium mungkin sesuai di bawah bimbingan dokter; jika hipotiroidisme disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto, diet rendah yodium dengan pembatasan rumput laut, nori, dan berbagai makanan laut diperlukan. Jika hipotiroidisme disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto, diet rendah yodium diperlukan. Hindari makan buah dan sayuran yang mengandung goitrogenik seperti kubis, lobak, kentang, kedelai, kacang polong, kacang tanah, kenari, dll.