Nyeri kaki setelah mendaki dapat diobati dengan istirahat di tempat tidur, pijat lokal dan penggunaan obat-obatan.
1. Istirahat di tempat tidur: setelah mendaki nyeri kaki umumnya dianjurkan untuk tetap di tempat tidur, dan mencoba mengangkat tungkai bawah, untuk meningkatkan aliran darah untuk mencapai tujuan mengurangi pembengkakan, sehingga dapat meringankan dan memperbaiki gejala nyeri.
2. Pijat lokal: pasien juga dapat melakukan pijatan lokal pada bagian yang sakit untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, meningkatkan pemulihan jaringan yang rusak, sehingga dapat mencapai tujuan meredakan dan memperbaiki gejala ketidaknyamanan.
3. Pengobatan: Jika gejala nyeri kaki setelah mendaki lebih serius dan terdapat stasis darah dan penyumbatan, dapat juga diobati dengan obat antiinflamasi nonsteroid seperti tablet dispersi meloxicam, tablet dispersi nimesulide, atau salep asam butil flufenamat.
Nyeri kaki panjat dianggap disebabkan oleh otot-otot kaki dan ligamen terkait untuk menahan latihan intensitas tinggi dan cedera, jika melalui perawatan konservatif tidak dapat secara efektif meningkatkan gejala ketidaknyamanan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu di bawah bimbingan dokter profesional melalui pengobatan, untuk menghindari penundaan kondisi yang mengarah pada kejengkelan gejala.