Bermain ponsel untuk waktu yang lama tangan mati rasa mungkin sindrom terowongan karpal, sindrom tabung siku, spondylosis serviks, dll., segera berhenti bermain ponsel, dapat dihilangkan dengan obat-obatan, fisioterapi atau operasi.
1. Berhenti bermain ponsel: sebagian besar mati rasa jari yang bermain ponsel dianggap disebabkan oleh postur tangan jangka panjang, menyebabkan kompresi saraf atau menyebabkan ujung saraf lokal gangguan sirkulasi darah dan menyebabkan, disarankan agar pasien berhenti bermain ponsel, jangan memperbaiki kepala, tangan dalam postur jangka panjang.
2. Pengobatan: Vitamin B1, methylcobalamin dan obat saraf bergizi lainnya dapat diberikan untuk meringankan gejala mati rasa pada tangan.
3. Fisioterapi: pemanggangan lokal, panas, pijat, traksi, dan fisioterapi lainnya dapat diberikan.
4. Perawatan bedah: Perawatan konservatif tidak efektif untuk perawatan bedah, seperti bedah tulang belakang leher anterior, bedah posterior, neurolisis, sayatan ligamen karpal melintang dan operasi dekompresi dan perawatan bedah lainnya.
Jika gejala mati rasa pada tangan terus berlanjut dan tidak kunjung membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang sistematis.