Pengikisan sakit tenggorokan dapat mengikis kedua sisi tenggorokan, meridian paru-paru, meridian usus besar. Pengikisan dapat difokuskan pada pengikisan titik quchi, titik shakuzawa.
Mengikis sisi tabung tenggorokan: sepanjang tulang rahang dari sisi tenggorokan dari atas ke bawah dengan lembut mengikis ke klavikula, diulang mengikis 3 sampai 5 kali, kulit sedikit panas dan merah sampai.
Mengikis meridian paru-paru: kerok sepanjang sisi dalam lengan atas dari atas ke bawah sampai ibu jari, ulangi kerokan 3 sampai 5 kali, sampai kulit agak hangat dan merah.
Mengikis meridian usus besar. Sepanjang jari telunjuk dari bawah ke atas untuk mengikis bagian luar tungkai atas, ulangi mengikis 3 sampai 5 kali, kulit agak panas dan merah.
Titik Quchi: milik titik meridian usus besar, terletak di titik tengah garis horizontal siku di luar siku yang melengkung; memiliki peran membersihkan panas dan menghilangkan permukaan, mengeruk meridian dan agunan, pengobatan utama sakit tenggorokan, demam, kemerahan dan bengkak pada mata serta rasa sakit dan penyakit lainnya. Anda dapat fokus pada pengikisan beberapa kali.
Titik Shakuzawa: Shakuzawa berada di garis melintang siku, sisi radial tendon bisep dari depresi, memiliki peran membersihkan panas dan perut, melalui rasa sakit, pengobatan utama untuk sakit tenggorokan, batuk, asma dan penyakit lainnya. Anda dapat fokus pada pengikisan beberapa kali.
Mengikis Gua Sha harus dilapisi dengan minyak Gua Sha sebelum mengikis, agar tidak merusak kulit. Mengikis Gua Sha harus dilakukan oleh praktisi pengobatan Tiongkok profesional atau di bawah bimbingannya, agar tidak melakukan operasi yang tidak tepat yang dapat menimbulkan reaksi yang merugikan.