Pencegahan kaki datar memperhatikan tiga poin

Penyebab kaki pengkor belum dijelaskan, tetapi studi epidemiologi telah menemukan bahwa penyakit ini memiliki kecenderungan genetik yang signifikan. Namun, ligamen kapsul sendi yang menghubungkan tumit, talus, dan sendi navicular lebih longgar dari biasanya, menyebabkan tulang tumit berputar secara internal di bawah tulang talus ketika kaki dibebani dan ujung anteriornya bergeser ke dorsal dan lateral, sedangkan tulang talus bergeser ke metatarsal dan sisi medial, yang mengakibatkan melonggarnya ligamen metatarsal perahu tumit, yang tidak dapat menopang kepala talus dan menurunkan lengkungan longitudinal kaki. Lengkungan longitudinal kaki menurun. Pencegahan kaki datar terutama memiliki aspek-aspek berikut untuk diperhatikan: 1, dalam waktu 9 bulan bayi, jangan biarkan dia turun untuk berjalan terlalu dini, dan jangan berdiri untuk waktu yang lama. Setelah usia 11 atau 12 tahun, meskipun anak berada dalam masa pertumbuhan dan perkembangan yang cepat, tetapi karena perkembangan kekuatan otot sedikit lebih lambat daripada kerangka, oleh karena itu, jangan sering mengatur untuk terlibat dalam pekerjaan orang dewasa karena perawakannya yang tinggi. 2, Anak-anak harus didorong untuk sering berpartisipasi dalam jumlah latihan fisik yang tepat, sehingga otot-otot dan ligamen tubuh mereka dirangsang dengan benar, kegiatan seperti lompat tali, lompat tinggi, lompat jauh dapat membuat lengkungan kaki mendapatkan latihan yang lebih baik. Saat melakukan latihan fisik, sebaiknya usahakan memakai sepatu bersol lembut, baik memakai sepatu olahraga profesional, jangan biarkan anak-anak memakai sepatu yang terlalu kecil.

3, jika kaki datar telah lebih jelas, Anda dapat membiarkan anak berlatih dengan jari kaki atau bagian luar kaki untuk berjalan, dapat mencapai efek korektif tertentu. Kaki datar yang tidak dapat dikoreksi harus pergi ke ortopedi rumah sakit untuk perawatan ortopedi.