ASI tersumbat dengan bintik-bintik putih kecil dapat diatasi dengan mengatur cara menyusui, kompres panas dan pijat, tetapi biasanya tidak ada solusi tercepat.
1. Menyesuaikan cara menyusui: Cara menyusui yang tidak tepat dapat menyebabkan ASI tersumbat dan bintik-bintik putih kecil pada puting. Saat menyusui, Anda harus mengosongkan satu payudara terlebih dahulu lalu beralih ke payudara yang lain; Anda dapat mengeluarkan sebagian ASI sebelum menyusui, yang kondusif untuk mengeluarkan bintik-bintik putih kecil.
2. Kompres panas: Sebelum menyusui, Anda dapat menggunakan handuk panas untuk mengompres payudara yang terkena untuk meningkatkan sirkulasi darah di payudara, yang kondusif untuk keluarnya bintik-bintik putih kecil.
3. Pijat: Ketika ada bintik-bintik putih kecil pada puting dan gejala seperti pembengkakan dan nyeri pada payudara, Anda dapat melakukan pijat payudara di bawah bimbingan pemijat profesional atau dokter untuk meringankan gejala penyumbatan ASI dan mendorong keluarnya bintik-bintik putih kecil.
Disarankan agar ibu menyusui, mengembangkan kebiasaan menyusui yang baik untuk mencegah penyumbatan ASI.