Selama masa pemulihan setelah operasi, pasien dengan hernia lumbal dapat mengonsumsi makanan yang mengandung lebih banyak vitamin serta protein dalam jumlah sedang, seperti telur dan jamur, untuk menambah nutrisi bagi tubuh, tetapi mereka juga harus memperhatikan untuk menjaga pola makan yang seimbang dan tidak terlalu homogen.
Telur mengandung 13,3 gram protein dan 293,8 miligram vitamin B per 100 gram, sedangkan jamur mengandung 12,1 gram protein dan 11,34 miligram vitamin E per 100 gram. Konsumsi makanan ini dalam jumlah sedang selama masa pemulihan herniasi lumbal dapat mengisi lebih banyak nutrisi bagi tubuh, yang berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Herniasi diskus lumbal biasanya disebabkan oleh degenerasi lumbal, akumulasi cedera kronis dan faktor lainnya, yang mengakibatkan pecahnya anulus fibrosus diskus intervertebralis, jaringan nukleus pulposus menonjol keluar dari tempat pecahnya di kanal tulang belakang dan menyebabkan. Setelah operasi, pasien harus memperhatikan diet ringan, menghindari makanan pedas, merangsang, berminyak, dll. Mereka juga harus menjaga pola makan yang seimbang, tidak terlalu lajang, untuk menghindari kekurangan gizi.
Pasien harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan rutin setelah operasi, dan mencari perawatan medis tepat waktu ketika ketidaknyamanan terjadi.