Tidak disarankan untuk memeriksa kelenjar tiroid untuk menentukan apakah ada kelainan. Jika Anda menemukan bahwa kelenjar tiroid membesar atau leher menebal, atau Anda memiliki gejala seperti serangan panik, berkeringat, kehilangan berat badan, tangan gemetar, takut kedinginan, atau edema, Anda perlu mempertimbangkan kemungkinan penyakit tiroid, dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter pada waktu yang tepat. 1. Anda dapat memiringkan kepala sedikit ke belakang di cermin untuk melihat apakah ada pembesaran kelenjar tiroid yang terlokalisasi, atau apakah ada penebalan pada leher. Jika ada, Anda dapat mempertimbangkan penyakit tiroid seperti gondok yang menyebar. 2. Bila ditemukan gejala seperti panik, takut panas, berkeringat, hiperfagia, peningkatan frekuensi buang air besar dan kekurusan, mungkin ada kemungkinan hipertiroidisme; bila ditemukan gejala seperti edema, takut dingin, kulit kering, kehilangan nafsu makan, mungkin ada kemungkinan hipotiroidisme; bila ditemukan gejala seperti nyeri pada leher yang disertai demam, perlu disingkirkan kemungkinan tiroiditis akut atau subakut. Ketika gejala muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, menyelesaikan USG tiroid dan tes fungsi tiroid di bawah bimbingan dokter, dan melakukan perawatan yang sesuai.