Jika periode menstruasi seorang wanita biasanya teratur, hari ovulasi biasanya sekitar 14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya. Jika menstruasi tidak teratur, perlu untuk menggabungkan suhu tubuh basal, kertas tes ovulasi dan USG dan tes lainnya untuk menentukan tanggal ovulasi.
Untuk menstruasi yang teratur, tanggal ovulasi adalah sekitar 14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya. 5 hari sebelum dan 4 hari setelah hari ovulasi adalah masa ovulasi, biasanya selama masa ovulasi, sekresi meningkat, tipis dan transparan, dengan tingkat tarikan yang panjang.
Tidak mungkin untuk memprediksi hari ovulasi jika menstruasi tidak teratur. Hal ini dapat dipahami berdasarkan pengukuran suhu tubuh basal, yang meningkat 0,3 hingga 0,5 ° C setelah ovulasi. Ovulasi juga dapat dipantau dengan strip tes ovulasi, dan jika positif, ovulasi biasanya terjadi dalam waktu 24 jam. Karena ovulasi dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti lingkungan eksternal dan suasana hati, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk memantau ovulasi melalui USG.