Ada beberapa cara untuk menyehatkan jantung di musim panas, seperti terapi diet, pijat, dan pemeliharaan kehidupan. 1. Terapi diet: musim panas, tubuh mudah kekurangan air, Anda dapat minum lebih banyak bubur encer, bubur dengan beberapa daun teratai, harus membangunkan limpa dan perut (untuk meningkatkan fungsi limpa dan perut), menghilangkan panas musim panas, perut dan usus, menyehatkan jantung dan menenangkan pikiran (dengan menyehatkan jantung untuk menstabilkan pikiran). Tambahkan kacang hijau atau gunakan kacang hijau saja untuk memasak sup untuk menghilangkan rasa haus, menghilangkan panas dan detoksifikasi (membersihkan tubuh dari panas dan racun), serta menghasilkan cairan dan efek diuretik. 2. Pijat: Anda dapat pergi ke rumah sakit pengobatan Tiongkok biasa untuk memijat, seperti Gerbang Ilahi, titik Nei Guan, dan titik-titik lain yang dapat menenangkan pikiran dan menyehatkan jantung. 3. Pemeliharaan hidup: dalam hidup untuk mempertahankan suasana hati yang optimis, kebosanan musim panas, mudah menyebabkan kemarahan, membuat orang kesal, dan biasanya harus makan makanan ringan, air tambahan, lebih banyak berolahraga, lebih sedikit larut malam. Terakhir, jika tubuh sedang tidak enak badan, silakan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.