Dikatakan bahwa musim semi adalah waktu di mana segala sesuatu hidup kembali. Mekarnya bunga selalu membuat hati senang, seperti halnya mencintai ribuan warna ungu dan merahnya, mencintai kelembutan dan kehalusannya, tetapi musim semi yang begitu indah, tetapi mudah memicu berbagai gejala alergi. Gejala berikut ini, apakah Anda mengalaminya? √ Alergi kulit: dermatitis atopik, gatal-gatal √ Alergi bersiul: pilek, bersin, batuk √ Alergi saluran cerna: ketidaknyamanan saluran cerna …… Apa sebenarnya yang dapat dilakukan untuk mencegah alergi ini? 1, alergi serbuk sari Musim semi telah tiba, dan ini adalah musim yang lebih dari sekadar serpihan pohon sycamore. Tampaknya ini merupakan pemandangan yang indah, tetapi membuat orang yang memiliki alergi menjadi sangat khawatir. Alergi tersebut bisa berupa bersin-bersin, bersin, batuk; atau lebih dari sekadar air mata; atau kulit yang mengalami gatal-gatal, gatal, kemerahan, dan bengkak yang tak tertahankan. Hal ini karena beberapa mediator reaksi alergi tersimpan dalam rambut-rambut berduri yang kasar di permukaan tanaman. Jika bersentuhan dengan kulit, zat-zat penyebab alergi di dalamnya akan menyerang kulit dan menyebabkan reaksi alergi. Untuk penderita alergi atau pasien yang pernah menderita dermatitis atopik, Anda hanya dapat melakukan yang terbaik untuk menghindari kontak dengan serbuk sari, debu, dan zat alergen lainnya, dan di musim semi yang terbaik adalah tidak pergi ke taman atau pergi ke tempat di mana bunga dan tanaman tumbuh subur, dan cobalah untuk tidak menanam bunga di dalam ruangan. Jika Anda berjalan di bawah naungan pohon sycamore dan serpihan serius lainnya, kenakan masker yang bagus dan lakukan tindakan perlindungan yang sesuai. 2, dermatitis berulang pada wajah Kulit sensitif sebaiknya tidak sering mengganti produk perawatan kulit di musim semi, jangan memakai riasan tebal. Untuk memilih kosmetik yang tepat untuk diri mereka sendiri. Sebelum menggunakan kosmetik baru, Anda bisa mengoleskan terlebih dahulu dengan jumlah yang sesuai di bagian depan pergelangan tangan, jika 24 hingga 48 jam setelah kemerahan dan bengkak bisa digunakan. Jika pilihannya tidak tepat, serbuk sari di udara, debu yang teradsorpsi di kulit, melalui rangsangan sinar matahari, mudah terjadi reaksi fotomorfik yang disebabkan oleh dermatitis yang berulang pada wajah. 3, alergi sinar matahari Saat suhu meningkat, tabir surya juga perlu lebih diperhatikan. Cobalah untuk menghindari keluar atau bekerja di luar ruangan saat matahari sedang terik, dan gunakan losion/cairan tabir surya spektrum luas dengan tekstur yang menyegarkan. SPF harian 15 ~ 20 derajat, tabir surya PA + + + bisa, jika kulit tipis, cerah, maka gunakan tabir surya 25 ~ 30 derajat. 4, alergi makanan Dompet gembala, ubi, maranta, musim semi, bagaimana mungkin lebih sedikit dari sayuran liar yang dibawa oleh ons satwa liar yang indah ini? Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua orang cocok untuk makan sayuran liar. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan pencernaan setelah memakannya, Anda harus mempertimbangkan kemungkinan alergi makanan. Kali ini Anda harus berhenti makan tepat waktu, jika situasinya masih belum ditangguhkan, maka Anda harus pergi ke rumah sakit untuk berkonsultasi dengan dokter. Perlu juga dicatat bahwa beberapa sayuran liar bersifat fotosensitif. Setelah mengonsumsi sayuran liar ini, zat fotosensitif diserap ke dalam aliran darah melalui usus dan kemudian mencapai kulit melalui aliran darah. Ketika terpapar sinar matahari, zat fotosensitif ini dapat menyebabkan fitofotodermatitis terjadi di area yang terpapar. Pigmentasi inflamasi yang terjadi setelah dermatitis fotosensitif akan membuat kulit lebih rentan terhadap sinar ultraviolet dan menggelapkan atau menumbuhkan flek. 5. Perbanyak penggunaan masker pelembab. Gunakan krim dengan kandungan minyak yang rendah. Krim pelembab dengan tekstur berembun, cair atau gel adalah yang terbaik. Hati-hati dengan produk penghilang flek, pengelupasan kulit, dan produk pemutih yang kuat. 6, hidup teratur, pola makan yang wajar, lebih banyak asupan makanan yang mengandung vitamin. Makanlah dengan baik di pagi hari, makan cukup di siang hari dan kurangi makan di malam hari. Baik anak-anak maupun orang dewasa harus menyesuaikan struktur diet, seperti daging dan sayuran, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, jika perlu, juga harus sesuai dengan jumlah suplemen vitamin. Pengaturan waktu kerja dan istirahat yang wajar, untuk memastikan tidur yang cukup. Melakukan olahraga yang sesuai untuk meningkatkan daya tahan tubuh.