Anda dapat mengonsumsi iga babi, ubi dan wortel pada awal kehamilan, namun pastikan untuk makan secukupnya. Merebus iga dengan ubi dan wortel dalam jumlah sedang akan membantu menambah nutrisinya. Ubi dan wortel kaya akan vitamin, vitamin C, vitamin E, glukosa, elemen, dan zat lainnya. Zat-zat tersebut bernilai gizi tinggi, tetapi mengandung energi yang rendah, sehingga tidak perlu khawatir jika dikonsumsi akan menyebabkan kegemukan dan sebagainya. Pola makan selama kehamilan perlu didiversifikasi dan memperhatikan gizi seimbang. Selain makanan di atas, Anda dapat mengonsumsi beberapa buah dan sayuran segar, kacang-kacangan, daging tanpa lemak, susu, dan makanan lain yang sesuai. Ketidaknyamanan tertentu, untuk pergi ke rumah sakit kebidanan dan kandungan tepat waktu.