Apakah makan makanan pedas saat hamil 12 minggu mempengaruhi janin

Anda boleh makan makanan pedas selama minggu ke-12 kehamilan, tetapi Anda tidak boleh makan terlalu banyak, jika tidak, hal ini juga akan mempengaruhi perkembangan janin.
Makanan pedas sesekali selama kehamilan dapat menggugah selera, tetapi jika Anda sering makan makanan pedas dan terutama yang berat, hal ini dapat menyebabkan kebakaran dan wasir. Wanita hamil dengan wasir mengalami lebih banyak kesulitan buang air besar, dan begitu mereka sering mengejan untuk buang air besar, mudah menyebabkan keguguran. Terlalu banyak makan makanan pedas dan merangsang juga dapat merangsang otot polos rahim, yang menyebabkan kontraksi, memicu keguguran atau kelahiran prematur.
Disarankan agar ibu hamil mencoba untuk mengurangi makanan pedas, diet tetap ringan, sehat, bergizi, mudah dicerna, Anda bisa makan lebih banyak buah dan sayuran, ikan dan daging dengan kombinasi yang seimbang lebih kondusif untuk perkembangan janin.
Perhatikan bahwa selama kehamilan untuk pemeriksaan kandungan secara teratur, perhatikan pola makan yang sehat, begitu tubuh tidak nyaman, untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk menghindari mempengaruhi perkembangan janin.