Bangun di pagi hari dengan nyeri punggung dan bergerak untuk sementara waktu mungkin disebabkan oleh alasan fisiologis seperti postur tidur dan kurang berolahraga dalam waktu yang lama, atau mungkin karena penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis. 1. Alasan fisiologis: Jika pasien tidur dalam waktu lama, dan tubuh dalam posisi tetap dalam waktu lama selama tidur, maka akan menyebabkan ketegangan myofascial lokal yang menyebabkan nyeri, dan setelah bangun dan bergerak, myofascia akan berangsur-angsur lega setelah diregangkan. Kurang olahraga dalam waktu lama, sirkulasi darah lokal melambat, metabolit tidak dapat dibuang tepat waktu yang menyebabkan rasa sakit, sirkulasi darah dipercepat setelah aktivitas, gejalanya berkurang. 2. Penyakit autoimun: penyakit autoimun juga dapat muncul di pagi hari sakit punggung, aktivitas setelah perbaikan situasi, pasien yang khas juga dapat muncul kekakuan otot, pembatasan aktivitas lumbal dan manifestasi kekakuan pagi hari lainnya, seperti rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis dan sebagainya. Alasan utamanya adalah karena reaksi inflamasi aktif, mediator inflamasi menumpuk di sekitar sendi, dan secara bertahap dapat diserap bersama dengan sirkulasi darah dan sirkulasi limfatik setelah aktivitas, dan gejalanya berkurang. Sakit punggung di pagi hari untuk bangun dan bergerak sebentar mungkin ada alasan lain, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, di bawah bimbingan dokter untuk memberikan pengobatan atau pengobatan yang ditargetkan.