Insomnia dan gangguan kecemasan masing-masing diklasifikasikan sebagai kategori insomnia dan depresi dalam pengobatan Tiongkok, dan metode pengobatan Tiongkok untuk mengobati penyakit ini termasuk pengaturan emosi, pengobatan dan perawatan akupunktur. Pengobatan akupunktur untuk insomnia menggunakan titik-titik seperti Baihui, Sanyinjiao, Shenmen, Anmian, Zhaohai, dll.; pengobatan untuk depresi menggunakan titik-titik seperti Baihui, Shenmen, Neiguan, Yintang, Tanzhong, dll. Jika Anda perlu menggunakan akupunktur, perlu dioperasikan oleh dokter profesional. Jika Anda perlu menggunakan akupunktur, Anda perlu dioperasi oleh dokter profesional.
1. Regulasi emosional. Perlu secara aktif mengatur suasana hati, berusaha mempertahankan sikap positif dan optimis, untuk menghindari rangsangan suasana hati yang buruk dalam jangka panjang, agar tidak memperparah penyakit karena suasana hati yang buruk.
2. Obat. Untuk pengobatan insomnia, pengobatan Tiongkok memerlukan pengobatan berbasis bukti, misalnya, menurut bukti, seseorang dapat mengonsumsi Longdian Diare dan Liver Tang, Huanglian Wengguan Tang, Gui Limpa Tang, Pil Jiaotai, Pil Anshen Dingzhi, dan sebagainya; untuk pengobatan depresi, pengobatan Tiongkok juga memerlukan pengobatan berbasis bukti, misalnya, seseorang dapat mengonsumsi Chaihu Shuo Liver San, Free and Easy San, Semixia Huper Tang, Tian Tian Wang Tonik Jantung Dan, dan sebagainya.
Semua perawatan di atas harus dilakukan di bawah bimbingan dokter profesional, dan penggunaan obat harus berkonsultasi dengan saran dari dokter profesional.