Pasien GERD dapat minum yoghurt hangat dalam jumlah sedang. Yoghurt terbuat dari susu segar yang difermentasi oleh bakteri asam laktat, yoghurt kaya akan protein dan probiotik berkualitas tinggi, meningkatkan probiotik usus pada saat yang sama, dapat melancarkan pencernaan dan mengurangi gejala refluks gastroesofagus. Namun, perlu dicatat bahwa pasien GERD harus minum yoghurt dalam jumlah sedang, tidak terlalu banyak dalam satu waktu, dan ada juga persyaratan untuk suhu, tidak disarankan untuk minum yoghurt dingin, Anda dapat minum yoghurt suhu kamar, atau yoghurt dari kulkas, ditempatkan pada suhu kamar untuk jangka waktu tertentu sebelum diminum, dan tidak boleh diminum terlalu cepat, agar tidak menghirup terlalu banyak gas, menyebabkan refluks. Tentu saja, apakah pasien GERD boleh minum yoghurt juga bervariasi dari orang ke orang, jika setiap kali Anda meminumnya menyebabkan refluks asam dan gejala tidak nyaman lainnya, sebaiknya hindari minum yoghurt.