Kaki berbentuk X juga dikenal sebagai lutut valgus. Penyebab valgus bervariasi dan dapat mencakup rakhitis, obesitas, kelebihan berat badan, dan displasia tulang berserat lokal. Meskipun penyebabnya berbeda, metode koreksinya kurang lebih sama. Lutut valgus tanpa gejala yang ringan tidak memerlukan pengobatan. Valgus lutut tanpa gejala yang ringan tidak memerlukan pengobatan. Kasus yang bergejala dan parah dapat dikoreksi melalui latihan, ortotik dan pembedahan.
1. Terapi olahraga: Valgus lutut ringan, tanpa perubahan struktural, dapat diperbaiki dengan terapi olahraga, seperti latihan kekuatan otot, latihan mobilitas lutut, untuk memperbaiki bentuk kaki.
2. Perawatan ortotik: Ketika gejalanya jelas, mempengaruhi postur berjalan atau penampilan, pertimbangkan untuk memakai ortotik untuk memperbaiki masalah, dan berusaha untuk mengembalikan garis kekuatan normal sendi lutut dan memperbaiki bentuk kaki.
3. Perawatan bedah: Untuk kasus yang parah, sering menyebabkan osteoartritis lutut traumatis dan menghasilkan perubahan struktural, dan perawatan bedah seperti osteotomi harus dipertimbangkan untuk membangun kembali struktur sendi lutut.
Jika valgus lutut secara serius memengaruhi cara berjalan normal, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebab penyakit, menilai tingkat keparahannya, dan melakukan perawatan lebih lanjut jika perlu.