Alprazolam adalah pil tidur benzodiazepine yang umum. Berapa lama Anda bisa tidur dengan 1 tablet tidak dapat digeneralisasi dan sebagian besar terkait dengan dosis individu dan sensitivitas terhadap obat. Dalam keadaan normal, alprazolam diambil secara oral pada waktu tidur, dengan cepat diserap dan memiliki onset aksi yang cepat, umumnya mencapai konsentrasi darah puncak dalam 1-2 jam, menjadikannya pil tidur yang lebih efektif. Alprazolam tersedia dalam dosis 0,25mg, 0,4mg dan 0,5mg per tablet. Umumnya dianjurkan untuk memulai dengan dosis terkecil dan meningkatkan dosis dengan tepat di bawah pengawasan medis jika efeknya buruk. Jika efeknya bagus, dalam kondisi ideal, biasanya Anda bisa tidur sekitar 7-9 jam dengan mengonsumsi 1 tablet. Namun, karena tingkat keparahan insomnia setiap individu dan kepekaan mereka terhadap obat, lamanya waktu yang tepat Anda dapat tidur setelah mengonsumsi alprazolam umumnya tidak mungkin ditentukan dan bervariasi dari orang ke orang. Selain itu, alprazolam memiliki efek samping tertentu dan dapat menyebabkan kantuk, pusing, mengantuk dan bahkan reaksi neurologis seperti ataksia. Penggunaan alprazolam jangka panjang dapat menyebabkan ketergantungan obat, jadi jika Anda tidak mengalami kelegaan setelah 7 hari mengonsumsi obat, Anda disarankan untuk berhenti meminumnya dan pergi ke rumah sakit.