Secara umum, apakah otot dapat pulih dari kelainan bentuk yang dihancurkan harus ditentukan oleh apakah ada cedera, dan seberapa parah cedera tersebut. Otot tanpa kerusakan dapat dipulihkan dengan cepat, kerusakan otot ringan dapat dipulihkan dalam waktu sekitar 1 minggu, dan kerusakan parah akan membutuhkan waktu 2 hingga 4 minggu untuk pulih.
1. Tidak ada kerusakan otot: Jika waktu ekstrusi otot pendek, tekanannya kecil, dan tidak menyebabkan kerusakan jaringan lokal, maka akan segera pulih normal melalui aktivitas anggota tubuh atau pijatan lokal, tanpa gejala ketidaknyamanan khusus.
2. Cedera ringan: jika otot terjepit setelah kerusakan jaringan, mungkin ada rasa sakit dan bengkak lokal, kemerahan lokal pada kulit, sedikit memar subkutan, aktivitas sendi normal, umumnya pemulihan yang wajar selama seminggu, akan dapat pulih secara bertahap.
3. Cedera serius: Jika otot terjepit lebih berat, cederanya serius, nyeri hebat, pembengkakan lokal, memar subkutan besar, aktivitas sendi terbatas, perlu menjalani perawatan aktif, 2 hingga 4 minggu untuk pulih, jika ada komplikasi juga dapat menunda waktu pemulihan.
Setelah deformasi ekstrusi otot, jika ada gejala yang tidak nyaman harus konsultasi rumah sakit aktif, secara aktif bekerja sama dengan perawatan, periode pemulihan harus memperhatikan istirahat, mengangkat anggota tubuh yang terkena, di bawah bimbingan dokter untuk rehabilitasi aktif.