Wanita hamil boleh minum es batu dalam jumlah kecil sesekali, tetapi tidak boleh sering atau dalam jumlah banyak.
Setelah seorang wanita hamil, karena peningkatan kadar hormon, akan ada berbagai tingkat mual, muntah atau kehilangan nafsu makan, reaksi awal kehamilan, sesekali sejumlah kecil minum es dapat membuat wanita hamil meredakan keinginan, meredakan reaksi muntah kehamilan.
Namun, selama kehamilan untuk menghindari sering atau sekali minum es dalam jumlah besar. Karena wanita hamil fungsi pencernaan relatif lemah, jika sering atau sekali minum banyak es mudah merangsang perut, sakit perut, diare dan gejala lainnya, begitu ada diare yang serius juga akan merangsang rahim berkontraksi, meningkatkan kejadian keguguran selama kehamilan.
Selain itu, ibu hamil sering minum yang dingin juga akan merangsang lambung, menyebabkan hilangnya nafsu makan, perut kembung atau sakit perut dan ketidaknyamanan lainnya, ketidaknyamanan lambung akan mempengaruhi makan normal ibu hamil, tidak bisa makan secara normal dapat menyebabkan pasokan nutrisi tidak mencukupi, yang dalam jangka panjang akan menyebabkan retardasi pertumbuhan janin atau keterbelakangan mental, membahayakan perkembangan janin secara normal.
Umumnya disarankan agar wanita hamil mencoba untuk tidak minum es, jika Anda benar-benar ingin minum sesekali dapat minum seteguk atau dua seteguk, tidak boleh terlalu banyak, untuk memastikan nutrisi seimbang selama kehamilan, keragaman makanan.