Tidur unilateral yang tetap dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan tekukan internal bahu. Ketika orang normal tidur di malam hari, mereka akan mengubah posisi sisi kiri, posisi berbaring dan posisi sisi kanan berulang kali, dalam hal ini, tidur sepihak tidak akan menyebabkan tekuk internal bahu. Jika Anda terpaksa tidur sepihak karena alasan fisik atau memiliki kebiasaan tidur sepihak dalam jangka waktu yang lama, otot ligamen di sekitar sendi bahu sepihak akan tertekan dalam jangka waktu yang lama, yang dapat menyebabkan pembentukan tekuk internal bahu. Hal ini dapat menyebabkan nyeri bahu unilateral dan asimetri bahu bilateral, yang dapat mempengaruhi estetika bahu. Anda dapat mengurangi benturan pada bahu dengan mengubah kebiasaan tidur unilateral secara sadar atau menambah tinggi bantal untuk mengurangi tekanan pada bahu unilateral. Jika bahu unilateral tertindih disebabkan oleh tidur, disarankan agar pasien pergi ke rumah sakit untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan menerima perawatan rutin.