Wajah kekuningan pada wanita dapat disesuaikan dengan mengatur pola makan, olahraga, kehidupan sehari-hari dan aspek penyesuaian lainnya. 1. Diet: Bagi mereka yang lemah dalam qi dan darah, Anda dapat makan lebih banyak wolfberry, kayu manis, jujube dan makanan lain yang mengisi kembali qi dan darah, dan Anda juga dapat makan sup ayam rebus angelica dan astragalus dan suplemen makanan lainnya. 2. Olahraga: wanita dengan qi kuning berat dapat bersikeras melakukan beberapa latihan aerobik, seperti berlari, berenang, bermain bola, bersepeda, dll., Anda juga dapat melakukan taijiquan, bermain lima burung, delapan brokat dan latihan olahraga kesehatan tradisional lainnya, dapat memperkuat tubuh, meningkatkan fenomena qi kuning yang berat. 3. Kehidupan sehari-hari: wanita dengan qi kuning berat harus memperhatikan menjaga kebiasaan hidup yang baik dalam kehidupan sehari-hari, tidak begadang, berolahraga keras, diet seimbang, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Disarankan jika Anda merasa tidak enak badan, silakan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan obat-obatan harus digunakan secara wajar di bawah bimbingan dokter.