Teh untuk wanita yang dapat menenangkan pikiran dan membantu mereka tidur antara lain teh bunga mawar, teh bunga lily, dan teh kacang kurma. Bunga mawar memiliki efek meningkatkan qi dan meredakan depresi (menghilangkan stagnasi dengan membuka penyumbatan qi), menyelaraskan darah dan menghilangkan rasa sakit, sehingga menggunakan teh bunga mawar dapat menenangkan emosi wanita dan membantu mereka tidur. Bunga bakung rasanya manis, pahit, datar, dengan hati yang jernih dan menenangkan pikiran (dengan menghilangkan panas dalam untuk menstabilkan pikiran), melembabkan paru-paru dan meredakan efek batuk, meminum teh bunga bakung pada kegelisahan wanita, meningkatkan kualitas tidur memiliki efek yang sangat baik. Kacang jujube asam rasanya manis, asam, rata, dengan menyehatkan jantung dan hati, menenangkan hati dan menenangkan pikiran, kacang jujube asam dalam air pada gangguan palsu wanita (yang disebabkan oleh panas tubuh) mengantuk, jantung berdebar-debar melamun (jantung berdebar-debar, sering bermimpi) memiliki efek yang baik. Teh dapat meringankan gejala insomnia, tetapi perannya sangat terbatas, dan pasien insomnia dengan penyebab insomnia berbeda, harus secara aktif mengikuti instruksi dokter pengobatan standar, dan penggunaan kantong teh dan pengobatan tradisional Tiongkok perlu digunakan di bawah bimbingan dokter profesional.