Tidak ada cara cepat untuk mengurangi pembengkakan pergelangan kaki, kita harus memilih pengobatan yang tepat sesuai dengan penyebab penyakit. Penyebab umum termasuk cedera jaringan lunak sendi pergelangan kaki, kekurangan gizi, gangguan metabolisme cairan, dll. Perawatan yang umum digunakan termasuk perawatan umum, pengobatan dan sebagainya. 1. Cedera jaringan lunak pergelangan kaki: trauma dan penyebab lain dari cedera jaringan lunak pergelangan kaki dapat menyebabkan pembengkakan pergelangan kaki, disarankan untuk segera menghentikan aktivitas, kompres es dalam waktu 72 jam, kompres panas setelah 72 jam, setelah 72 jam, Anda dapat menggunakan minyak safflower dan obat sirkulasi darah lainnya untuk meningkatkan pembuangan pembengkakan. 2. Malnutrisi: Ketika malnutrisi parah terjadi, tingkat albumin dalam darah menurun, tekanan osmotik koloid menurun, edema terjadi di seluruh tubuh, dan edema di pergelangan kaki akan lebih jelas. Penting untuk menambah nutrisi tepat waktu, memastikan nutrisi seimbang, dan secara aktif mengobati penyakit primer. 3. Gangguan metabolisme cairan: disfungsi jantung dan ginjal, seperti gagal jantung, insufisiensi ginjal, dll., Sering kali akan menyebabkan gangguan metabolisme cairan dan edema pergelangan kaki. Diuretik seperti furosemid atau suplementasi albumin dapat digunakan untuk memperbaiki gejala, sementara penyakit utamanya harus diobati secara aktif. Pergelangan kaki bengkak mungkin juga memiliki penyebab lain, seperti penyakit pembuluh darah ekstremitas bawah, dll., disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk mendapatkan perawatan standar. Obat-obatan di atas harus digunakan sesuai dengan saran medis.