Usahakan untuk tidak makan makanan dingin, pedas, terlalu panas dan terlalu berminyak yang berdahak di tenggorokan, yang dapat memperburuk gejala dan bahkan menyebabkan batuk dan sakit tenggorokan. 1. Makanan dingin: seperti minuman dingin, seafood sashimi dan makanan dingin lainnya dapat membawa bakteri, saat ini kekebalan tubuh pasien sendiri rendah dan tidak dapat menahan erosi bakteri, makanan yang terlalu dingin akan merangsang mukosa tenggorokan pasien, membuat peradangan lebih buruk; 2. Makanan pedas. Seperti cabai, lada, dll., makanan pedas ini akan memperburuk kondisi, mempengaruhi efek pengobatan, tetapi juga terbakar yang disebabkan oleh komplikasi lain; 3, terlalu banyak makanan panas: seperti kelapa, durian, mangga, leci, dll., Konsumsi terlalu banyak makanan panas akan membuat tubuh meningkatkan terlalu banyak panas, waktu yang singkat tidak dapat disebarkan, menyebabkan radang tenggorokan, sakit tenggorokan dan gejala lainnya; 4, makanan yang terlalu berminyak: seperti daging asap, daging yang diasinkan, hot pot, kue, dll. Makanan-makanan ini mengandung lebih banyak garam dan gula, yang akan memperlambat metabolisme tubuh dan meningkatkan beban pada lambung dan usus, yang menyebabkan peningkatan batuk dan dahak, yang tidak kondusif untuk pemulihan penyakit. Jika tenggorokan Anda berdahak, Anda dapat minum lebih banyak air untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengencerkan dahak, dan makan lebih banyak sayuran hijau dan segar untuk mengisi kembali nutrisi. Jika warna dahak berubah menjadi kuning dan gejalanya memburuk, Anda bisa minum antibiotik oral untuk pengobatan anti-inflamasi.