Lambung dan usus dapat disesuaikan dengan mengatur pola makan, memperhatikan kehangatan, kehidupan yang teratur dan metode lain untuk menyesuaikan.
1. Sesuaikan pola makan: perut bisa dimulai dari pola makan, perhatikan pola makan ringan, makanan yang mudah dicerna dan bergizi, hindari makan rangsangan pedas, makanan dingin, hindari makan berlebihan.
2. Perhatikan agar tetap hangat: masuk angin akan berdampak buruk pada fungsi pencernaan, seperti diare, muntah, dll., sesuai dengan perubahan iklim, lakukan pekerjaan yang baik untuk tetap hangat.
3. Kehidupan yang teratur: orang dengan perut dan usus yang lemah perlu menyesuaikan kebiasaan hidup mereka, tidak begadang, memastikan waktu tidur, yang kondusif untuk pemeliharaan fungsi pencernaan.
Dianjurkan untuk mengubah kebiasaan buruk, memperkuat perawatan, ada kelainan harus konsultasi tepat waktu untuk memperjelas diagnosis, ikuti petunjuk dokter untuk perawatan.