Untuk menumbuhkan rambut dengan cepat, Anda dapat memulai dengan hal-hal berikut: pertama, obati gangguan rambut yang sudah ada seperti kebotakan dan alopecia seboroik. Rambut tebal adalah tanda kesehatan yang baik dan rambut rontok adalah salah satu tanda beberapa penyakit. Jika Anda memiliki kelainan rambut sendiri, tidak realistis untuk membiarkan rambut Anda tumbuh dengan cepat. Aplikasi minoxidil topikal, tablet glikopirrolat majemuk oral, dll. Memiliki efek terapeutik pada penyakit di atas, diagnosis dan pengobatan spesifik lebih rumit, kami menyarankan konsultasi tatap muka. Kedua, pola makan yang wajar, pertumbuhan rambut membutuhkan bahan baku yang kaya, terutama susu, telur dan makanan berprotein tinggi lainnya, tetapi juga buah-buahan dan sayuran segar untuk memberikan vitamin dan sebagainya. Ketiga, Anda harus memijat kulit kepala dan menyisir rambut secara teratur untuk melancarkan peredaran darah. Keempat, hindari begadang dan pastikan istirahat yang cukup.