Wanita yang tiba-tiba bisa makan dan tidur secara khusus harus memperhatikan kemungkinan hiperlipidemia neurasthenia, anemia, defisiensi mikronutrien, dan sindrom menopause yang disebabkan oleh fenomena bisa makan dan tidur, atau mungkin kekurangan nutrisi dan stres yang berlebihan dalam kehidupan sehari-hari, yang menyebabkan fenomena bisa makan dan tidur. Anda perlu pergi ke rumah sakit tepat waktu, menggunakan obat yang benar di bawah bimbingan dokter, bekerja sama dengan perawatan dokter, mengontrol asupan makanan pokok secara ketat, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, minum lebih banyak air, makan makanan berminyak dan berkalori tinggi seperti cokelat, hindari makanan yang merangsang pedas dan dingin, faktor emosional memiliki peran penting dalam nafsu makan, pencernaan dan penyerapan, serta menjaga kondisi pikiran yang positif dan optimis. Perhatikan pola makan Anda, hindari makan berlebihan, makan tiga kali sehari tepat waktu, sarankan makanan vegetarian sebagai makanan utama, daging dan sayuran, kembangkan kebiasaan makan dan kebiasaan hidup yang baik, lebih banyak berolahraga dan lebih banyak melakukan latihan aerobik.