Cara paling efektif untuk mencegah luka baring

  Pencegahan luka di tempat tidur didasarkan pada tips “Lima Rajin”, yaitu membalik, menggosok, merapikan, memeriksa, dan mengganti.  Membalikkan badan secara teratur berarti membantu pasien membalikkan badan dan berganti posisi berbaring, setiap 1-2 jam sekali pada siang hari dan tidak lebih dari 3 jam pada malam hari untuk menghindari tekanan jangka panjang pada kulit.  Gosok secara teratur, terutama bagi pasien yang mengompol, untuk menjaga kulit tetap bersih dan kering serta untuk menghindari iritasi kulit akibat kotoran.  Tempat tidur harus dijaga agar tetap rata, lembut dan kokoh, dengan bantal atau pakaian yang lembut untuk mengurangi tekanan pada tulang yang menonjol dan mencegah kerusakan akibat gesekan.  Periksa kondisi kulit secara teratur, terutama pada area yang mengalami tekanan kronis. Jika terjadi eritema atau ruptur superfisial, ini merupakan luka baring ringan dan harus segera dikoreksi.  Ganti pakaian dan sprei pasien secara teratur, terutama pada cuaca musim panas, untuk mencegah keringat menyusup ke dalam kulit, dan lindungi serta obati tonjolan tulang atau eritema dengan obat secara tepat waktu.  Pengamatan klinis menunjukkan bahwa banyak pasien tidak memperhatikan pencegahan selama masa penyembuhan dan tidak memperhatikan dan merawat area yang tertekan tepat waktu setelah gejala ringan muncul, sehingga memberikan kesempatan untuk memperburuk luka baring mereka.