Kemacetan otot mengacu pada percepatan aliran darah yang disebabkan oleh olahraga atau stimulasi faktor lain, yang mengakibatkan kemacetan dan pengerasan otot, faktor rangsangan utama adalah faktor fisiologis dan faktor patologis. 1. Faktor fisiologis: kemacetan otot lebih sering terjadi pada kebugaran, melalui olahraga untuk melancarkan peredaran darah, sehingga otot tersumbat dan mengembang, ini merupakan fenomena fisiologis yang normal, hanya perlu istirahat, tanpa perawatan khusus. 2. Faktor patologis: kemacetan otot juga dapat disebabkan oleh cedera jaringan lunak dan trauma, selain menyebabkan pembengkakan lokal, ekimosis juga akan mengalami kemacetan otot, trauma umum dapat diistirahatkan, kompres dingin dan pemulihan lainnya, tetapi juga dapat digunakan pada kompres eksternal Yunnan Baiyao yang serius, serta beberapa obat antiinflamasi nonsteroid untuk membantu meredakan. Kemacetan otot patologis harus segera dikonsultasikan dan diobati sesuai dengan saran medis.