Ceri mengandung energi, karbohidrat, kalium, kalsium, vitamin P dan banyak nutrisi lainnya.
Ceri adalah buah yang umum ditemukan dalam kehidupan, merupakan keluarga Rosaceae, genus ceri dari beberapa tanaman secara kolektif.
Ceri kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, setiap 100 gram ceri mengandung 46 kkal energi, protein 1,1 gram, 10,2 gram karbohidrat, 38 mikrogram karotenoid, 85 mikrogram lutein, 11 miligram kalsium, 232 miligram kalium, vitamin A 19,2 mikrogram vitamin P 63,3 miligram vitamin P dan nutrisi lainnya.
Meskipun ceri kaya akan nutrisi, namun perlu diperhatikan untuk mengkonsumsinya dalam jumlah sedang, karena konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, menyebabkan pasien mengalami sakit perut, diare, dan ketidaknyamanan lainnya.
Selain itu, karena kandungan kalium dan gula yang relatif tinggi pada ceri, pasien hiperkalemia dan pasien diabetes perlu mengontrol asupannya.